3月21日㈭は千葉県市原市の就労移行支援施設パレット市原市役所前さんへ☺️3〜4月はストレスマネジメント講座公開プログラムとなり、外部からのご参加者さまもお越しくださいました。ありがとうございます✨　＊　＊　＊さてさて　　　「対人業務があると　心身ともに疲弊してしまう」「相手が感...

2月17日(土)は千葉県木更津市中央公民館さまへ今回は、対面＆オンライン、同時開催の講座に登壇させていただきました☺️／知っておきたい＼大切な家族の心を育む声掛けの技術　＊　＊　＊土曜日は、対面でのご参加よりもオンラインの方が人数が多い、という点も時代の流れだなぁ〜と感じます☺️...

2月15日㈭は千葉県市原市　就労移行支援施設パレット市原市役所前さんへお邪魔してきました☺️こころが整う　楽しいカラーセラピー　第2回目『表現方法』クレヨンでリラックスしながら自己表現をしたあとにはちょっと頭を使う、言語表現のワークに取り組んでいただきました。　＊　＊　＊物事には...

暖かな2月13日千葉県生涯大学校　京葉学園健康生活学部　2年生の皆さまに向け　　『ストレスの基礎知識と支援範囲の見極め』の講師登壇をさせていただきました。　＊　＊　＊今回も皆さんにマイクをお渡しワイワイお話をしながらの楽しい講座となりました☺️　「講師にさされるのが苦手…💦　人...

1月25日(木)千葉県市原市就労移行支援施設パレット市原市役所前さんへお邪魔してきました☺️こころが整う楽しいカラーセラピー1回目のテーマは『受け取り方』　　今回は、色彩やマインドフルネスによるストレス解消、自己理解の促進のみでなく他者理解へと繋がる“言語と聴力”に関する面白い実...

2月17日(土)14:00〜16:00千葉県木更津市教育委員会木更津市立公民館主催事業の子育て講座に登壇させていただきます。今回は、親子、パートナー、職場などでのコミュニケーション方法に関するお話。木更津市での対面講座とどこからでもご参加いただけるオンライン講座の同時開催となりま...

皆さま、昨年も大変お世話になりました。2023年は25講座(オンライン講座は含まず)延べ300名の皆さまとのご縁をいただきました。心から感謝申し上げます。2024年も皆さまが心身共にお健やかでお幸せな人生を送っていただけますよう心理支援者としての役割を全うして参ります。何卒よろし...

12月15日㈮は木更津市のきさらづみらいラボさんへ。もやもやさん・ぐるぐるさんのための気持ちがフッと楽になる講座3回目のテーマは　　人生100年時代！心豊かで、しなやかに生きる方法です☺️🌱参加者さまからのお声の一部(抜粋)🌱　皆さまいつもご丁寧にアンケートを　ご記入くださり...

12月14日(木)千葉県市原市の就労移行支援施設パレット市原市役所前さんへお邪魔してきました。ストレスマネジメント講座〜職場の人間関係・機会損失を防ぐ編②〜　＊　＊　＊　今回は、いつになくFB投稿やHPをご覧いただいている一般の方からも「このプログラム、私も受けられませんか？」「...

ちょっぴり肌寒い11月25日(土)はパレット市原市役所前さま主催『いちはら夢叶うマルシェ』にて公開プログラム【カラーセラピー】を担当させていただきました☺️　　＊　＊　＊パレットさんは2021年7月に開所した就労移行支援施設。私も外部講師として2021年9月から毎月呼んでいただい...

大雨の11月17日㈮きさらづみらいラボさんをおいとまし、午後から千葉県市原市の就労移行支援施設パレット市原市役所前さんへお邪魔してきました！11月、12月のプログラムテーマはストレスマネジメント講座〜職場の人間関係・機会損失を防ぐ編〜　＊　＊　＊　誰しもが新しい人間関係を構築する...

11月17日㈮は木更津市のきさらづみらいラボさんへ☺️天気予報通りの大雨でしたが皆様にご足労いただき、心から感謝致します✨もやもやさん・ぐるぐるさんのための気持ちがフッと楽になる講座②今回の講座では、是非とも皆さんに体験していただきたいと思った『別の視点から見るワーク』に挑戦して...